Transcendencia – Gaia (2 Temporadas)

El primer paso para cambiar tu vida podría ser tan sencillo como cambiar lo que comemos. ¿Deberías eliminar el gluten? ¿Cómo puedes curar naturalmente las condiciones intestinales y autoinmunes? ¿Cuál es la mejor dieta para la vitalidad y buena salud a largo plazo?

En este episodio, comenzaremos dando una mirada en detalle a la evolución de nuestra dieta moderna y, en particular, a cómo nuestra búsqueda de un cultivo perfecto y duradero ha resultado en una versión distorsionada de un sencillo grano, pero no se trata tan solamente del trigo y el gluten. Nos adentraremos también a explorar la importancia del intestino para nuestra salud y el auge de las condiciones auto-inmunes como la artritis reumatoide, trastorno de Crohn, fibromialgia y enfermedad celíaca.

A lo largo de este primer episodio seguimos de cerca la historia del joven tenista, Novak Djokovic, proveniente de una Serbia desgarrada por la guerra y que llegó a convertirse en uno de los más grandes tenistas del mundo, simplemente al cambiar lo que consumía.

¿Es posible vivir en un estado de miedo y estrés que esté contribuyendo a que enfermemos? ¿Existe un vínculo entre el estrés y el cáncer? ¿Puedes sanar tu cuerpo mediante el control de tu mente y respiración?

Descubre en este episodio cómo Chris Wark pasó de ser un paciente de cáncer inundado por el miedo a un optimista sobreviviente del cáncer, usando el poder de la nutrición y desechando los pensamientos y emociones negativas. A través de esta anecdótica historia, descubrirás cómo el miedo y el estrés afectan tu salud, cómo inhiben tu sistema inmune y acallan los genes, y por qué nuestro cuerpo nunca fue diseñado para estar constantemente en un estado crónico de miedo y estrés.

Los grandes expertos médicos y espirituales de este segundo episodio de Transcendence nos enseñan también a disminuir el miedo y el estrés para recuperar la fuerza interior a través de ejercicios de respiración y otras técnicas de estilo de vida, tales como meditación, yoga y rituales del día a día.

¿Y si pudieras vivir una vida de abundancia, felicidad, salud, riqueza y amor? En este episodio, conocerás a alguien extraordinario que creció convencido que sería común y corriente: Jim Kwik. De joven tenía un cerebro «dañado» pero superó sus dificultades de aprendizaje para lograr el sueño de su vida y convertirse en un experto mundial del aprendizaje acelerado.

Nos adentrarnos también a entender la forma en que nuestras mentes son programadas desde la infancia, lo que da lugar a nuestras creencias, valores e identidad, y cómo podemos re-configurar nuestros cerebros para alterar las creencias limitadas que nos mantienen rezagados. El recalibrar nuestra mente no solo puede ser beneficioso para nuestro estado mental, sino que puede acelerar el camino hacia nuestras metas, así como controlar y mejorar nuestra bioquímica fisiológica.

La realidad es que las emociones negativas y positivas pueden tener un impacto significativo sobre la expresión de las enfermedades, sin embargo, tu mente lo es todo; eres lo que piensas.

¿Podrías estar sentado inconscientemente sobre montañas de potencial humano sin aprovechar? En este episodio, conocerás a un hombre que estaba fuera de forma, consumía mucho alcohol y trabajaba en un bufete de abogados que lo estaba destruyendo, hasta que a los 40 años decidió que necesitaba cambiar el rumbo de su vida.

Ese hombre es Rich Roll, quién se ha convertido en un atleta de ultraresistencia de fama mundial. Su historia, como la de muchos otros, es la del resultado de tratar de vivir en el ambiente-cultural moderno diseñado para mantenernos a salvo, pero no felices ni satisfechos.

A lo largo de estas inspiradores historias, descubre lo que eres realmente capaz de logar física, mental, espiritual y emocionalmente, y reaviva el propósito de vivir una vida llena de significado y realización. Aprende a liberarte de una vida de insatisfacción y comienza a hacer tus propias reglas y trazar tus propias metas para hallar la felicidad verdadera.

Libérate de lo mundano y cotidiano y comienza a vivir una vida de realización personal y propósito. En este episodio, individuos inspiradores nos hablan sobre cómo se liberaron de los sistemas modernos descubriendo una vida más allá de los límites a los que nos enfrentamos cotidianamente.

El episodio sigue la historia de John Robbins, un hombre que estaba siendo preparado para seguir los pasos de su padre, pero que decidió dejar de lado una compañía multimillonaria. Por otro lado, Marie Forleo habla sobre el poder de tomar riesgos, perseguir una carrera y hacer aquello que uno ama, no solo lo que le permite pagar sus cuentas.

También conocerás a Sean Stephenson, nacido con un desorden óseo poco común que lo llevó a una vida de dolor físico y emocional. Entre tantas tribulaciones, halló la claridad y eligió compartir su propósito con el mundo.

Aunque el mundo moderno puede tratar de definir tu propósito, solo tú puedes definir tu camino. Tu único propósito debe ser aquello que haga que te levantes de la cama con ánimo y viviendo en el presente.

Descubre tu don y tu propósito singular.

Descubre el verdadero impacto de nuestra evolución moderna sobre nuestra salud mental y nuestro bienestar, y cómo hemos sido influenciados por sistemas anticuados de educación y gobierno.

En el episodio 1 de la segunda temporada de Transcendencia, profundizaremos en la nueva historia de la humanidad, donde descubrirás:

– Cómo la domesticación, la industrialización y la colonización han afectado a la sociedad y cómo eso te afecta hoy en día.

– Cómo el sistema educativo ha moldeado nuestra generación actual, la importancia de la creatividad y el impacto que tiene sobre ti y tu hijo.

– Por qué nuestro mundo «hiperconectado» ha llevado a una gran desconexión humana y a un aumento de la depresión y la ansiedad.

– Por qué no es posible perseguir la felicidad y qué puedes hacer para dejar que la felicidad surja de adentro de ti.

Al reconocer estas fallas críticas en nuestro sistema, nuestro paisaje cultural, ideologías y creencias, podemos empezar a explorar y crear.

Los traumas emocionales pueden tener efectos devastadores y duraderos en nuestra salud mental y física. La verdad simple e innegable es que nuestros pensamientos y lenguaje crean nuestra realidad. Puedes elegir contar de nuevo tu historia o puedes encontrar una manera de superarla con fuerza y dignidad.

Aprende de quienes han experimentado traumas horribles, desde la pérdida de un hijo a una violación, pasando por un dramático accidente automovilístico, y cómo han utilizado una antigua técnica para llegar al amor, perdón, aceptación y una profunda curación.

En este episodio, descubrirás:

– Cómo nuestros pensamientos y emociones afectan a nuestros genes y a nuestra biología.

– Una antigua técnica de curación destinada a revolucionar la terapia moderna.

– Cómo puedes empezar ya a usar esta técnica probada para superar traumas emocionales, estrés, depresión, ansiedad, TEPT, dolor y otras afecciones.

– Cómo mejorar tu bienestar general, descubriendo y liberando las emociones negativas atrapadas en tu cuerpo.

– Cómo la meditación, la visión de la vida, la autoaceptación y el perdón pueden ayudarte.

¿Estás buscando más propósito y dirección en tu vida? Aprende de quienes han encontrado significado en la adversidad, bancarrota, rupturas sentimentales y dolor, y lograron superarlo. Descubre el poder de ir a tu interior para redefinir lo que es realmente importante para ti y cómo puedes cambiar tu destino descubriendo tus verdaderos dones y compartiéndolos con el mundo.

En este episodio, descubrirás:

– El secreto para descubrir tus dones y cómo será ese viaje para ti.

– Por qué está bien seguir más de una pasión.

– El optimismo de las mentes más brillantes de hoy y cómo ven nuestro futuro.

– El poder de la meditación para cambiar la energía y las vibraciones del mundo.

– Cómo la meditación puede aumentar tu creatividad y el poder de la mente en más de un 400%.